i am not weird. i am limited edition.

Tabieturi de vegan

Dimineata la trezire: salutul soarelui. un pahar mare de apa calduta cu zeama de lamaie. spalat germeni. udat vlastari si flori. inca un pahar mare de apa, suc proaspat sau ceai cu o lingura de psyllium sau spirulina si chlorella.

Seara la culcare: o carafa cu ceai de plante. pus la hidtratat pentru a doua zi: nuci, migdale sau floarea soarelui, linte, mei sau fasole. spalat germeni. udat vlastari si flori.


In poza :) grau incoltit, seminte de in, rosii uscate si migdale, toate pentru painici raw, fasole alba si germeni de lucerna pentru pranz, mei pentru mic dejun (budinca), apa de mere pentru paine (in loc de drojdie).

Niciun comentariu: